חם החודש
כיצד להתמודד עם תחושות של דחייה או חוסר הערכה
התקשורת הפתוחה והברורה יכולה לעזור לנו להתמודד עם תחושות של דחייה וחוסר הערכה באופן בריא ובונה. למדו כיצד להתמודד עם…
איך להתמודד עם פחדים לגבי עימותים פוטנציאליים בעתיד
כיצד להתמודד עם פחדים לגבי עימותים פוטנציאליים בעתיד? כיצד להתמודד באופן ברור ופתוח כדי להפחית את החרדות ולהתגבר על הפחדים?…
גבולות רגשיים: איך לדעת מתי לשים גבול
מה עושים כאשר גבולות רגשיים נפגעים? איך להבין מתי וכיצד לשים גבול ביחסים? כיצד לשמור על תקשורת פתוחה וברורה גם…
אתגרים וסיבוכים במערכת זוגית פתוחה
כיצד להתמודד עם בעיות של סומך ושיתוף
אתגרי תקשורת במערכת זוגית פתוחה במערכת זוגית פתוחה, התקשורת היא עמוקה…
איך להתמודד עם קונפליקטים על גבולות המערכת הפתוחה
אתגרי תקשורת בין זוגית התקשורת בין זוגית היא חלק בלתי נפרד…
היבטים רגשיים במערכת זוגית פתוחה
כיצד לפתח אינטליגנציה רגשית בזמן מערכת פתוחה
1. יכולת הבנת רגשות עצמית היכולת להבין את רגשותינו היא מרכזית…
איך לשמור על חיבור רגשי עם בני הזוג בזמן מערכת פתוחה
תכנון זמן איכותי יחד כאשר אנו חיים במערכת פתוחה עם בני…
איך להרגיש בטוחים ומאושרים בתוך מערכת פתוחה
רגשות ואמפתיה הרגשות והאמפתיה הם חלק בלתי נפרד מהחיים היומיומיים שלנו.…
איך להתמודד עם תחושת בלבול לגבי רגשות ומיניות
תחושת הבלבול ביחסים תחושת הבלבול ביחסים היא חוויה רגשית שעשויה להתפתח…
