חם החודש
איך להימנע מתחושות של תסכול או דיכאון במערכת פתוחה
התחושות של תסכול ודיכאון יכולות להיות מציקות כאשר מתמודדים עם מערכת פתוחה, אבל ישנם דרכים להימנע מהן. התמקדות בתקשורת פתוחה…
מתי להפסיק מערכת זוגית פתוחה אם הגבולות לא נשמרים
מהו הגבול בין פתיחות ובין פגיעה במערכת הזוגית? כיצד לשמור על הגבולות ולהבין מתי זמן לסיים יחסים פתוחים? התקשורת הברורה…
תקשורת בזמן משבר או קונפליקט
בתקופות של משברים וקונפליקטים, חשיבות תקשורת פתוחה וברורה עולה לפני הכל. הכתיבה הברורה והמדויקת עשויה להקל על פתרון סכסוכים וליצירת…
אתגרים וסיבוכים במערכת זוגית פתוחה
איך לזהות סימנים לכך שהמערכת הפתוחה לא מתאימה לך
אי התאמה לצרכים האישיים שלך לעיתים קרובות מתקיימת המציאות בה המשתמשים…
היבטים רגשיים במערכת זוגית פתוחה
איך להתמודד עם תחושת בדידות בתוך מערכת פתוחה
זיהוי התחושה של בדידות תחושת הבדידות היא חוויה רגשית עמוקה שיכולה…
איך להרגיש בטוחים ומאושרים בתוך מערכת פתוחה
רגשות ואמפתיה הרגשות והאמפתיה הם חלק בלתי נפרד מהחיים היומיומיים שלנו.…
איך לשמור על הרמוניה רגשית גם כשיש חוויות עם אחרים
1. יצירת תקשורת פתוחה וכנה עם השותף התקשורת היא חשובה מאוד…
כיצד להתמודד עם תחושות של דחייה או חוסר הערכה
איך לזהות תחושות של דחייה או חוסר הערכה בזוגיות תחושות של…
